Rien de tel que de prendre l’air pour décompresser.
Si vous habitez à la montagne où à la campagne, vous pouvez vous adonnez à la randonnée.
Saison blanche pour le ski, mais pourquoi ne pas pratiquer raquettes, ski de randonnées, luge…
Même chose si vous êtes en bord de mer où alors dans les parcs si vous êtes en ville.
Enfin, même en intérieur, on peut pratiquer abdos, gainage et les traditionnelles « pompes ».